ترس از حفره ها

ترس از حفره ها ترایپوفوبیا ، ترس از سوراخ و یا حفره های کوچک است. زمانی که مردم حفره ، سوراخ و یا انواع آن را می بینند دچار ترس می شوند. برای مثال زمانی که دسته ای از این حفر و یا سوراخ ها را می بینند، نشانه های از ترس و وحشت را اطلاعت بیشتر دربارهترس از حفره ها[…]

درمان اضطراب

درمان اضطراب جهت درمان اضطراب بهتر است به روانپزشک مراجعه نماييد. جلسات مشاوره اغلب شامل رفتار درمانی می باشد. رفتار درمانی یکی از موثرترین شیوه های درمانی است. در این روش بیمار به تدریج در موقعیت هایی قرار می گیرد که در آن دچار اضطراب و یا ترس می شود و یاد می گیرد که چگونه نسبت به آن اطلاعت بیشتر دربارهدرمان اضطراب[…]